اثرات ورزش و فعاليت جسمانی بر سلامت جسم و روان اهداف مقاله 1- آشنايي فراگيران به اثرات مثبت جسمي و روحي رواني ورزش. 2- جدي گرفتن امر ورزش و تحرك به گونه‌اي كه افراد ورزش را جزئي از كارهاي روزانه خود بدانند. 3- تاثير به نگرش و عملكرد فراگيران و كمك به كاهش ميزان بيماري‌ها [...]